100年ライフの生き方

100歳まで生きてポックリ死ぬ。それが目標です。読書の楽しさに感化され、ありとあらゆるジャンルの本を読みまくってます。本屋めぐり、古本屋めぐり、図書館めぐり、が今ハマっていることです。

2018-02-22から1日間の記事一覧

続けるカズ

きっかけの三つ目は「カズ」こと三浦知良です。 50歳を超えても今なお現役のJリーガーとして活躍する彼のトレーニングの模様をあるテレビでみました。彼は、早朝に起きて、ランニング、トレーニングをして、というルーティンをずっと欠かさずに続けているこ…