100年ライフの生き方

100歳まで生きてポックリ死ぬ。それが目標です。読書の楽しさに感化され、ありとあらゆるジャンルの本を読みまくってます。本屋めぐり、古本屋めぐり、図書館めぐり、が今ハマっていることです。

2019-08-06から1日間の記事一覧

水風呂とサウナが生活に及ぼす影響

ほぼ週イチペースでサウナ付きの温泉に行ってます。 もっと行きたいのですが、さすがに予算も時間も足りません。 近くに一泊3000円ぐらいのサウナ付きカプセルホテルがあれば、そこに住みたいぐらいですが…。 ここに来てついに、なんの抵抗もなく水風呂に入…