100年ライフの生き方

100歳までピンピン生きてポックリ死ぬ。キャリアコンサルタント&ファイナンシャルプランナーの資格をベースに社会の役に立てるように生きたいです。

2019-11-22から1日間の記事一覧

冬場のサウナについて

ここのところサウナ投稿してませんでしたが、ちゃんと行ってます。 ただ寒くなると、水風呂に入るのが厳しくなりますね。 もっとサウナで体をホカホカにしないといけないのか、夏場に比べて耐え難い体験になってしまいます。 最近気付いたのですが、私は、サ…