100年ライフの生き方

100歳まで生きてポックリ死ぬ。それが目標です。読書の楽しさに感化され、ありとあらゆるジャンルの本を読みまくってます。本屋めぐり、古本屋めぐり、図書館めぐり、が今ハマっていることです。

私とマラソン

久しぶりにジムへ

久しぶりにジム(と言うか公営のプールとトレーニング室があるところ)に行ってきました。 膝の故障で、最近行けてませんでしたが、膝に負担をかけない程度でも良いので、体はうごさなきゃなと思いまして。 やっぱりジムはいいですね。みんな前向きに取り組ん…

第一四半期総括

3月も終わったので今年の第1四半期を振り返ってみました。 体調が悪かったり、 家族の都合で時間を思い通りに使えなかったり、 仕事が忙しかったり 、、、などと書くと、しょうがないかなと思えてしまうが、自分の思うように使おうとしなかった心の弱さが、…

「走ることについて語るときに僕の語ること」

今年2019年の箱根駅伝終了。 総合優勝 東海大学 往路優勝 東洋大学 復路優勝 青山学院大学 我が母校 シード権逃す 東海大学は大会新記録で初優勝。レベルが年々上がっているのは科学的なトレーニング方法やデータを活用した作戦が進化しているからでしょう。…

箱根駅伝を観ていて思うこと

正月といえば箱根駅伝ですね。 母校がよく出ているので興味をもっているというのが理由ですが、毎年観ていると「栄枯盛衰」という言葉がいつも心に浮かびます。 駅伝に限らずスポーツ全般、そして人の人生でも「常勝」はありえない。 優勝候補の大学がどうも…

マラソン復活に向けて

今年の秋はマラソンに復帰します。 とってもフルは無理で、ハーフも無理で、まずは10kmから。 8年ぐらい前は10km50分を切るぐらいまで行ってたので、目標は同じレベル。 加齢もあるし、しばらくご無沙汰だったのもありますが、2㍑ペットボトル2本分の軽量化…