100年ライフの生き方

100歳まで生きてポックリ死ぬ。それが目標です。読書の楽しさに感化され、ありとあらゆるジャンルの本を読みまくってます。本屋めぐり、古本屋めぐり、図書館めぐり、が今ハマっていることです。

やるべき事とやらない事

普段からしていく中で、やるべき事とやらない事を決めてます。

 

やるべき事、筋トレ、脳トレ、読書、瞑想、勉強

 

やらない事、二度寝、飲み会の二次会、夕食後のおやつ、スマホゲーム