昨日の続き osagoto.hatenablog.jpアンガーマネジメント - 100年ライフの生き方 怒りは、あとから冷静に考えると、「なんであんなこと言っちゃったかな」と後悔する事が多いと思います。 怒りのその場面を、うまく乗り越えれば、怒りはおさまっていく。 私も…