少し前に胃の調子が悪かったんですが、ここのところまた少し悪い感じ。 ストレスか、食べものの影響か、、、。 とりあえずしばらくは肉食を控えて、あと間食もやめようかなと思ってます。 あ、コーヒーも控えなきゃ。 内臓も老化するんですかね。どうすると…
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