100年ライフの生き方

100歳まで生きてポックリ死ぬ。それが目標です。読書の楽しさに感化され、ありとあらゆるジャンルの本を読みまくってます。本屋めぐり、古本屋めぐり、図書館めぐり、が今ハマっていることです。

続けてきた事

続けることが大事

 

そう思ってからいろいろなことを続けて来ました。

 

筋トレ 1年半

読書 1年半

早起き 1年半

勉強 1年

脳トレ 3ヶ月

瞑想 3ヶ月

ブログ 80日

 

まだ自分の思い通りにはならないけど、

少しづつ、確実に、変われてきているはず。

 

まだまだ人生これからだ。