春は別れと出会いの季節。
生活や職場の環境が変わるこの季節、メンタル面も不安定になりがちです。
夢と希望に満ちた新生活のはずが、、、とか、環境が変わりすぎてついていけない、、、とか。
正直、私もきつい場面は多くあります。
心配事、不安な事、間近にある問題から、遠い先の事まで。
そんな中、どう考え、どう感じて、どう行動すべきか。
私なりに考えてことはただ一つ。
まず目の前の事実を観て、
自分が果たすべき役割を考え、
そして行動する。
すでに目の前にある事実を変えることは出来ない。
事実受け止めること。
それに対して自分が何ができるか、何をすべきかを考える。
そして、それを直ぐに行動に移すこと。
明日から、来週から、来月からじゃなく、今こと瞬間から出来ることはあるはず。
Look the fact
Think what you should do
and
Just Do it.
There must be a joy of life.
