しんどい、無理だと、嘆いていた10km走ですが、なんとか走ってきました。
ただちょっと歩いたり、、、もありましたが、、、その割にはタイムは悪くないので良しとしましょう。
10km走ってみてわかったのは、喉が渇くので水分補給必要という点。
暑さはおさまりましたが、乾燥してるし、やっぱ水分は必要ですね。
ペットボトルを持って走りたくないし、どうしようか思案中です。
みなさん、どうしてるんだろ。
腰につけるホルダーが一番邪魔にならなさそうだけど、Running Dynamics Podの動作の邪魔になりそうだし、、
背負うやつは、ちょっと力入りすぎだし、、、、
手首に小さなボトルを装着するタイプは、イイかもなあ。。
、、などなど検討中です。
