3年前の自分の記事を読みおこして、我ながら良い視点だなと思いました。
仕事でもプライベートでも、
なんの目的もなく、PCやスマホに向き合うと、
人間は無駄な時間を過ごしてしまう。。。
ウェブ上にある何かを消費する時間があってもいいと思うけど、
目的がないと無駄になってしまうという点。
これは世界共通で困った問題だと思う。
特にスマホは顕著でいつでもどこでも、ですからね。
食事中でも、トイレでも、風呂でも、ベットでも、、。
デジタル機器とある程度距離を置けるように、
生活を「仕掛け」をすることが大事なんでしょうね〜。
食事・トイレ・風呂の時におくスマホの定位置を決める、
ベットサイドに持ち込まない、など。。。
みなさま、PCやスマホに時間を奪われず、目的を持って使うようにしていきましょう〜。
