100年ライフの生き方

100歳までピンピン生きてポックリ死ぬ。キャリアコンサルタント&ファイナンシャルプランナーの資格をベースに社会の役に立てるように生きたいです。

正しく努力する

ちょうど一年前に反り腰の話をしてましたが、

この一年で随分改善させることができました。

 

腰回りの筋肉、特にお腹の辺りが引き締まり、自然と反り腰が治ってきました。

 

osagoto.hatenablog.jp

 

ジムでの筋トレもいい具合に習慣化でき、体型に変化が出てくるのは、やっただけ成果が出るということで気持ちいいものです。

 

正しく努力し、いい成果に繋げる。

肝に銘じていろいろとチャレンジしていきたいと思います。