理性vs野性

理性の自分

「アルコールは筋肉や脳に悪影響するからダメだぞ！」

野生の自分

「たまには楽しめ！ストレスなくなるぞ！」

久々に飲み会に行ってきたのですが、理性を捨てて楽しむ時間は、ストレスを解消するためには時として大切ですね。

(悪いことは一切してません)

今日は飲みながら、理性と野性の心が行ったり来たりしている自分を、感知しながら楽しんでました。

メタ認知っていうかなぁ、コレ。

二次会行かずに帰れた自分を褒めたいと思います。