マイブーム

最近のマイブームは、ルービックキューブからの開脚ストレッチです。

youtu.be【毎日10分】 2週間でベターっと開脚できる魔法のストレッチ #510 - YouTube

足腰の柔軟性は、怪我をしないために大切かなと思ってやってます。

めざせ↓みたいな体勢w