100年ライフの生き方

100歳までピンピン生きてポックリ死ぬ。キャリアコンサルタント&ファイナンシャルプランナーの資格をベースに社会の役に立てるように生きたいです。

昨日超え習慣

瞑想、散歩、そして6時間以上の睡眠という健康のための習慣を続けてきました。

6時間以上の睡眠を達成できないことが多かったのですが、睡眠瞑想コンテンツのおかげで、最近はスムーズに睡眠に入れてます。

 

 

ということで、そろそろ次の習慣を身につけていきたいと思います。


少し自分に負荷を与えるのを目的とし、

「昨日の自分を少しでも超える」を習慣にしたいと思います。

 

・昨日できなかったことが、今日は出来るようになる

・昨日知らなかったことを、今日は理解できた

・面倒くさい作業を、今日はやらずに済むように変えることができた

 

今日はの「昨日超え」は

生成AIのペルソナの理解が少し進みました。

 

ペルソナとペルソナ作成によって得られるものは

  • ペルソナは購買や購読のターゲットとなる顧客の「典型的な人格」で、よりリアルな顧客像を描くことができる。
  • 顧客をより具体的にイメージし、ユーザーのニーズに合わせたマーケティング施策やコンテンツを開発することが目的。
  • またペルソナに基づいて、その人の視点でどういったコンテンツが必要かを考える。

ということかと理解しました。

 

 

 



一応チェックはしてもらったw