2024-10-04 首が、、、 私と健康 今朝は首の激痛で起きてしまいました。 寝違えというより、疲れ、かな。 無理な姿勢をしないよう 姿勢を打出して一日過ごしました。 ここんところ、こんな感じばっかだなあ。