少し前にジョギングシューズを買いました。 奥様の職場の関係でお安くなってたので。 www.asics.com 流石に7〜8年使ってるとクッション性が落ちてきてたので、ちょうどよかった。 これでウォーキングもジョギングのモチベーションが上がる! 最近は心拍数を1…
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