最近ワイシャツを着てると、パツパツになります。
ただし、お腹周りは余裕で、肩や胸の周りがパツパツ。
筋トレ効果で胸筋、あと広背筋が大きくなってきた。
特に広背筋、肩甲骨の周りの筋肉が大きくなってきてる感じ。😃
良いことだけど、ワイシャツが入らなくなるのは困る。
今着てるワイシャツは2年前にオーダーして作ったもの。
その時は体型がかなりスッキリ、
というか体重も軽く、かつ筋肉もあまりついてなかったので貧相な感じでした。
ただ完成した直後から在庫宅勤務が基本スタイルになったので、
余り着る機会がありませんでした。
その1年後、在宅勤務が一旦解除され始めましたが、
その時期には運動不足からくる体重増加で、このワイシャツはお腹周りがパツパツに。
そこからさらに1年経った今、在宅勤務が解除されてワイシャツをきるタイミングが今、な訳ですが、今度は筋肉のせいで着れなくなりそう。。。
それにしても、
この2年で体型がコロコロ変わっているのに、体重は余り変化していない。
・・・という事は今ぐらいがベストな体重なのかなあ。
