100年ライフの生き方

100歳までピンピン生きてポックリ死ぬ。キャリアコンサルタント&ファイナンシャルプランナーの資格をベースに社会の役に立てるように生きたいです。

私と歯

長生きのために

歯医者で定期的にメンテナンスをしてもらうようになって、 もう5年以上経つであろうか。 osagoto.hatenablog.jp 歯周病予備軍としてメンテナンスはもう必須である。 ブリッジもあるので気は抜けない。 年に3−4回行っているのだが、おかげで虫歯は発生してい…

人生の先輩に学ぶ歯の磨き方

歯磨きのコツ 少し前から時々見てる「タキミカチャンネル」。 「年齢はただの数字です」というキャッチフレーズで、体を鍛えて、 私より二まわり以上先輩とは思えないぐらい活き活きと活躍されているので、 彼女の言葉には重みがあります。 そんな彼女の歯の…