新年なんで今年の抱負的なことを考えてみようかなと思ってます。
今日は1個目。
色々なことをやりたいなと思いつつ、なかなか逡巡できずにいる訳ですが、
そんな中背中を押されたなあというのこがこの言葉。
「年齢なんて、ただの数字です」
90歳のフィットネスインストラクターであり、Yutuberでもあるタキミカさんの言葉です。（もうすぐ91歳らしい！）
彼女のフィットネスメソッドは50歳代の我々でも十分に響くものがあり、時々参考にさせていただいてますが、彼女は60歳を超えてから体づくりを始めて、そこからジム通いをずっと続けて、87歳でフィットネストレーナーデビューをして、今のレベルまできたそうです。
「やりたいことを年齢のせいにして諦めない」
これを今年の抱負の其の一にしたいと思います。
