下げ止まり

コロナ感染者じゃなくて、

私の体重なんですが、70kg弱でずっと推移してまして。

それなりに体は動かしてるし、カロリーコントロールもしてるんですが、、、。

なんでかなぁ。

「あすけん」によるとタンパク質不足とか、、？

体重と栄養のコントロールはむずかしいですなあ。