先月になぜか「上半期終了」という記事を書きましたが、一ヶ月間違えてましたね笑
osagoto.hatenablog.jp2024年上半期ふりかえり - 100年ライフの生き方
6月も振り返ると色々あったなぁ。
週末もほぼ休みなく動いていた感じでした。
充実はしてました。
ただ、これで良いんかな？と思うこともあります。
「ムーブ・レストバランス」を少し考え直さなくてはいけないかもしれません。
やっぱり瞑想かなあ。。🤔
最近ご無沙汰の、Meditopiaしっかり活用したいと思います。
下半期スタートの7月の目標は
「心と体をしっかりと休める時間を確保する」
にします。
