毎日の夜に、1日の振り返りをしているのですが、
忙しかったり、イライラすることが多かった1日でも、
夜振り返ると冷静に振り返りできたりします。
心掛けているのは今日1日の中で、経験したいいことを3つ挙げること。
ダメだったなと思う1日でも、案外いい1日だったなと思えたりします。
これはいい習慣と自己評価してます。
続けよう〜。
毎日の夜に、1日の振り返りをしているのですが、
忙しかったり、イライラすることが多かった1日でも、
夜振り返ると冷静に振り返りできたりします。
心掛けているのは今日1日の中で、経験したいいことを3つ挙げること。
ダメだったなと思う1日でも、案外いい1日だったなと思えたりします。
これはいい習慣と自己評価してます。
続けよう〜。